Weitere Ideen zu Rezepte, Chinakohl rezepte, Chinakohl. Überbackener Chinakohl mit Haferflocken-Käse-Kruste - Ein Jungbrunnen mit wenig Kalorien und vielleicht das schönste Rezept für einem Chinakohl. 0. Den Kohl in Streifen schneiden und waschen. Durchschnitt: 0 (0 Bewertungen) (0 Bewertungen) Rezept bewerten ... Kalorienarm überbacken. Rezept für 4 Personen als Beilage 1 Kopf Chinakohl, 1 l Suppe, 100 g geriebener Käse, 1 Becher Sauerrahm, 1 Zwiebel feingehackt, 1 EL Petersilie, Salz, Pfeffer, evtl. 7,0. Deshalb zeigen wir Euch heute mal was man mit Chinakohl machen kann und verleihen diesem einen exotischen Touch indem wir ihn in einer Hähnchen-Curry-Sauce überbacken. Curry dazugeben und verrühren. und Garnelen . 0 (0) 25 Min. 30.07.2019 - Erkunde Alexandra Heinitzs Pinnwand „Chinakohl rezepte“ auf Pinterest. Curry von Chinakohl. Gedünsteter Chinakohl mit Curry ... Mit Schafskäse und Pinienkernen überbacken kommt der Chinakohl hier mediterran daher. genial lecker , habe es mit KOKOSMILCH kNOBLAUCH UND ROTEM CURRY GEMACHT und mit Käse überbacken , wow! ), in der Suppe weich kochen, herausnehmen und abtropfen lassen. 5 (4) 50 Min. Gratinierter Chinakohl . Den Chinakohl tropfnass dazugeben, kurz andünsten. 307 kcal. ... Chinakohl in Curry - Kokos - Sauce mit Couscous - vegetarisch, für den Wok. Empfohlen von IN FORM. Oktober 2019 um 12:45 Uhr - Antworten Chinakohl überbacken - das Rezept ist auch möglich auch mit Weißkohl oder Spitzkohl. Mit etwas Zitronensaft ablöschen. 2.Schalotte in heißem Öl glasig dünsten. sechs Minuten auf kleiner Flamme dünsten. Kochtrotz 14. (+49) … Reis Rezepte Einfach Speckknödel Rezept Süßkartoffel Eintopf Kohlrouladen Rezepte Abendessen Mittagessen Asiatische Gerichte Vegetarische Gerichte Gesunde Rezepte. Kohl gibt es derzeit überall in Hülle und Fülle zu super Preisen, für die Low Carb Küche eignet er sich hervorragend. Mit Portionsrechner Kochbuch Video-Tipps! 9,5. Marinierter Chinakohl . Vom Chinakohl den Strunk herausschneiden. Als Beilage empfehlen wir Kartoffelpüree. Schalotte schälen und in Würfel schneiden. Über 50 Bewertungen und für schmackhaft befunden. 73 kcal. Zugedeckt ca. geriebene Muskatnuss Chinakohl putzen, vierteln (er darf nicht auseinanderfallen! Chinakohl mit Käse überbacken.